知らないとスキンケアが無意味になる？！

こんにちは！

現役エステティシャンのKumiです＾＾

今回ご紹介するのは

「肌の細胞の仕組み」です

美肌になるスタートは

「肌の仕組みを知ること」

わたしはいつもお客様に

生物学的に細胞を

理解して頂きます

「肌の細胞の仕組み」を知ることで

スキンケアがどう効果があるのか

どう使うと、より効果的なのかを

理解することができ

あなたの肌はきれいになり

周りよりも「きれいな人」

俗にいう「美魔女」になる

未来が約束されます

（※現在のわたし＾＾）

逆に知らないままだと

スキンケアが適当になったり

自分に意味のないものを買って

ただ年齢とともに老けます

肌トラブルの改善もできません

（※こんなアトピー症状にも悩まされたわたしです）

わたしもこれを理解してから

信じてなくてめんどくさかった

スキンケアタイムが

大好きな時間に変わりました♡

 ひとつひとつのスキンケアの理由を

理解すると人は恐ろしく

変化します

あんなにめんどくさがっていた人が

あんなにお金をかけたくなかった人が

あんなに困っていた人が

「ニキビできひんくなりました！」

「わたし白くなったと思いません？！」

という風に

みるみるうちにきれいになるのを

間近で何百人と見てきました

今回肌の仕組みの中でも

知ってほしいのは

「老化角質」に着目した

「角質ケア」です

「角質ケア」とは

触れることができる細胞

「老化角質」は別名「垢」を

取り除くケアのこと

「老化角質」はお肌にいるだけで

やっかいなのです

老化角質は死んだ細胞なので

水分を無駄に吸います

でも生き返りません

そうなると化粧水が入りにくいので

・乾燥する

・ニキビができる

・赤くなる

などといったトラブルが

起きやすくなります

なのでこれを取り除くのが

「角質ケア」なのです

ちなみに

黄色人種は白人より

老化角質が溜まりやすく

なのに繊細なので

スクラブで取り除く方法は合いません

そこで役に立つのが

老化角質をふやかすためだけの化粧水

「ふきとり用化粧水」

これをコットンに500円玉大出し

やさしーくなでるように

お肌になじませます

摩擦は起こさせない！

ゴシゴシしそうになるくらいなら

トントントンと

タッピングしてあげてください

そしてよっぽど脂性肌ではない限り

アルコールの入ってない

商品をオススメします

アルコールは肌を乾燥させてしまうので

さぁここで

老化角質を確認しましょう！

まずは今！手の甲を3秒間つまんでみてください

手を離すとすぐに戻りましたよね？

さぁ今度は

指の関節の皮膚を3秒間つまんでみてください

…のぺ～と戻っていくのが見えましたか？

これ

老化角質がたくさんある

からなんですよ

よーく見ると

くすんでるし…皮膚も硬いし…

これがお顔にも毎日できているんです

ふやかして取り除く「角質ケア」

ぜひしてみてください♪

お肌って何でできているか答えられますか？

こんにちは！Kumiです＾＾

今回ご紹介するのは

「肌は三面鏡」という言葉です。

いやもうほんまに

肌キレイになりたい！

彼氏ほしい！！

肌キレイって言われてみたい！！！

ってずっと思ってました

肌キレイな人がうらやましくて

もはや妬んでました（性格わるいｗ）

でも実際妬ましくなるくらい

うらやましくなりませんか？

「もしわたしもあの子くらい

肌キレイだったら

もっと素直に恋できるんかな？」

「似合うお洋服探しに行って

デート服ルンルンで選べるんかな？」

「人と話すとき話に集中して

笑うときは思いっきり笑えるんかな？」

って考えたらいろいろ出てきませんか…

もし肌がキレイだと

自信

を手に入れられるんです

逆に肌がキレイじゃなかったら…

ここではきつく

汚い肌と書いて

汚肌（おはだ）と呼ばせてもらいます

汚肌のままだったら

好きな人ができても自信を持って

近づけないかもしれません

汚肌のままだったら

「あぁ今日もファンデ乗り悪いやん…」

って落ち込むかもしれません

汚肌のままだったら

洗顔したときのざらつきに

テンションが下がるかもしれません

（2012年のわたしです…）

でもこれ簡単に解決できます

正しい知識を知らないから

わたしは肌が汚かったんです

そう断言できます

つまり今あなたが悩んでいるのは

そもそも正しい知識が無いからです

誰が悪いってあなたではありません

こんなに大事なことを

義務教育で教えないのが悪いんです

（言いたい放題ですみません）

さぁここで質問です

肌を作っているものが

3つあります

想像つきますか？

その3つを良いものにすれば

良い肌に必然的になるわけです

理屈は簡単ですよね！

つまり最速で美を手に入れられて

お金も無駄にかけなくて済みますし

（わたしも早く知ってたかった…）

2009年当時知らなかったわたしは

無意味にがんばることになります

（96万と3年間…ああぁ）

 

お金も無くなり

時間もかけても

きれいになりませんでした！

あああああこれぞ最悪

もう教えちゃいます！

わたしが知らずに迷走してた時間を

あなたにはかけさせません！

（わたし優しい！！ｗ）

「肌を作る3つのもの」は

①環境（外的要因）

②身体（内的要因）

③心（精神的要因）

突然漢字だらけで

わかりにくいです＞＜

①環境（外的要因）

環境は、生活習慣って置き換えると

わかりやすいかもしれません

紫外線や冷暖房、スキンケアといった

外から与えられる影響です

②身体（内的要因）

身体はたとえば

便秘、睡眠不足からくるトラブル

想像つきますよね

体の中が原因で出てくる影響です

③心（精神的要因）

心はストレス、仕事、恋愛

といったものが関わってきます

恋をしたらきれいになる

なんていうのもコレです＾＾

こんな風に考えると

要因がたーくさんあるので

完璧な3つを作り上げるのは

並大抵のことじゃないのかもしれません

ですが、

自分にとって簡単に変えられるものを

ひとつずつでも変えていけると

肌は確実に変わるんです！

（これ現在のわたしです＾＾）

変えたほうが良さそうな、

そして変えられそうな悪習慣を

ひとつずつ一緒に変えていきませんか？

さぁ今すぐ「これは良くないなぁ」という

悪習慣を思い返してメモしてみましょう＾＾

今日から？明日から？

少しでも意識してもらえたら嬉しいです！

わたしの悲しい半生

はじめまして！

現在エステティシャンの

Kumiと申します

なぜエステティシャンなのか

それはもうとんでもなく困った肌で

21年間生きていて辛い時に

「本物だけを教えてくれる人」

に出会えたからです

感動しまくった結果

そのエステサロンで

働くことにしました！

今は初対面で「肌キレイ！」

って言われちゃうんです！

夢みたいで嬉しいです＞＜

でも夢じゃないからこそ

人に伝えたくて

今ブログに挑戦しました

わたしが困ってきた

お肌トラブルを数えたところ11個…

今思い出しても

当時のわたしがかわいそうです

そこでまずはスキンケアを

ちゃんと使ってみようと決めました

アトピー気質だったので

肌にいい気がするものを購入

・肌ラボ

・パパウォッシュ

・LUSH

・24hコスメ

う～ん

自己暗示も含めて

きれいになったやろ！

こんなけやったんやし！

って思い込むようにしてたんですけど

乾燥でつっぱるし

ニキビも無くならんし…

何が変わったんやろ？

でもうちだってみんなみたいに

メイクしてかわいくなりたいし

きれいな肌ってうらやましいし

何してんの？って聞いても

何もしてないって

言われてむかつくしｗ

無理！諦めへん！

ネットで調べまくって

生活習慣の改善をしよう！

と思い

・夜遅くても12時までに寝る

・食事はバランス良く、一口20回噛む

・湯船には20分浸かる

・30分～1時間ランニング

をしてみたところ

なんか健康な気はしたけど

肌が変わる感覚はなく

嫌気がさしてしまいました

なんでこんなに

やってんのに！！！

いらいらいらいら…

わたしはここから

エステサロンに通います

当時大学生で

バイト代を注ぎ込みました

先に言います

3年間で96万円かけました

4店舗違うお店を

転々としたものの

得られるものは

そのときの癒しと

その日キレイになった気がする

だけ

わたしの96万と3年間…

本当に肌が変わることは

こんなにやっても

無理なんや…

いいなぁ

肌がきれいな人って

体質なんやろなぁ

うちのお母さんお父さん

きれいのに遺伝しやんのかぁ

はぁ…

もう何しても変わらんのかぁ

と思っていた頃

ハタチの同窓会の翌年に

また同窓会が行われ

そのときの友人に

「エステ一緒に行かん？」

と誘われました

まーーーたエステか！

と思ったのですが

安いし（笑）

まぁ気持ちいいやろうから

癒されに行こかなって思い

そのとき出会ったのが

本物を教えてくれた

エステティシャンさん！

この出会いが

私 の 人 生 を

変 え て く れ ま し た

今までのエステサロンとは違い

まぁカウンセリングが長いし

まぁ説明が長い長い長い…

けどそれが

ひとつひとつ

目から鱗な新情報！

え？今までのスキンケアはなんやったの？

今までのエステはなんやったの？？

ほえ？

あ、なるほど

え！の連続…

そもそもそこにいる

エステティシャンさんが

みんな美しい！！！！！！

もうよくわからんけど

またお金かけたくないけど

この人についていってみよ！！

というわたしの勘は

正しかったようです

その日から

教えてもらった通り

真面目にやってみました

3ヶ月後に

え！！！！！！

ツッパリ感ないで？！！

おでこのシワ

うすなってるやん！？

うそやろ？！

ええええええええええ！！！

とお風呂上がりに

パニックになりました（笑）

そこからまた3ヶ月後

え…

ファンデーションの色

合わんくなってる

え？肌明るくなったん？

地黒やと思ってたけど

ちがったんや…感動で涙

そこから奇跡が起きました

あんなにボロボロだった肌だったのに

初対面の方に

「肌きれ～い！」

って言われました＞＜

人生で一回は

言われてみたい言葉NO.1であり

言われる日は来ない

と思っていたのに

それが嬉しくて嬉しくて嬉しくて！

わたしもエステティシャンになって

それをみんなに伝えたい！と

資格を取るスクールに通い

わたしが初めて人に

エステをした

2012年7月26日を

一生忘れることはないです

洗顔の仕方を伝えた時点で

お客様は感動

せっけんで洗顔してる☆

乳液はべたつくから嫌い☆

メイクしたまま寝ちゃう☆

 って言ってたお客様が

ひとつずつ

正しいスキンケアを

実践してくれて

「ニキビできひんくなった！」

「乾燥せんくなった！」

「肌の赤み消えた！」

って報告してくれるんです

なんて幸せな仕事なん…

正しいスキンケアって

なんで誰も教えてくれへんねやろ

たったそれだけのことやのに

今もそう思います

だからわたしは生きてる間

なんなら後輩も育成して

日本中に正しいスキンケアが

行き渡る日が来るように

貢献して生きていきたい

わたしはリンパケア検定も取り

身体の巡りからも

美肌について語ります

健康食についても

生活習慣についても学びました

わたし自身、

そして来てくださるお客様を

何百人ときれいにして

喜んでもらってきました＾＾

次はこれを読んでいる

あなたの番ですよ

わたしみたいに

間違ったスキンケアやエステに

お金と時間をかけるのは

もう終わりにしましょう